冠心病是一种心脏病，它是由冠状动脉循环功能的改变或器质性变化引起的，这些变化导致冠状动脉血流和心肌需求之间的不平衡，从而引发心肌缺血性损害。尽管听起来可能令人害怕，但冠心病是可以预防和治疗的。我们应该密切关注身体的微小变化，及时发现并就医。接下来，让我们深入了解冠心病的各个方面。
目录导航：
冠心病的原因
警惕冠心病的十大症状
冠心病患者的饮食禁忌
冠心病患者的日常保养要点
冠心病的食疗方案
一、冠心病的原因
冠心病的原因尚未完全明确，但有多种因素与其有关，如高血压、高脂血症、高粘血症、糖尿病、内分泌功能低下以及年龄等。随着年龄的增长，特别是40岁后，冠心病的发病率会升高。脂质代谢紊乱是冠心病的另一个重要预测因素。高血压、吸烟、糖尿病、肥胖症以及久坐的生活方式等也都是冠心病的风险因素。
二、警惕冠心病的十大症状
1. 阳痿：性生活时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适可能是心脏问题的早期信号。
2. 呼吸困难：饱餐、寒冷或看惊险片时出现的胸痛、心悸等症状可能是冠心病的迹象。有些患者还会出现呼吸急促、呼吸拉长或呼吸困难等症状。
3. 疼痛：在劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，可能是冠心病的表现。不明原因的疼痛出现在咽喉、手指、牙床等部位也可能是冠心病的症状。
4. 噪声、耳鸣：听到周围的锣鼓声或其他噪声引起心慌、胸闷，或反复出现脉搏不齐、不明原因的心跳过速或过缓，都可能是冠心病的征兆。
5. 腹痛与胃部不适：不典型的心绞痛常表现为上腹痛，容易误诊为其他病症。当长期出现此类症状时，应尽早看心内科医生以确诊。
探秘冠心病：身体与饮食的警钟
冠心病带来的胃部不适，不同于一般的胃病。它是一种憋闷、胀满的感觉，有时会伴随钝痛、灼热，以及恶心、呕吐、打嗝等症状。大便后可能会有所缓解，但症状往往不会完全消失。
当你感到不明原因的疲乏，尤其是既往身体健康，最近却体力或脑力劳动后疲惫不堪，胸部发闷，这可能是心功能不全的表现，也可能是冠心病的一个信号。研究发现，疲乏是心肌缺血的一种表现形式。患者可能感到毫无原因的疲倦、精力不足，甚至在活动后连伸直身体都感到无力。
心口发热，特别是在进餐后或劳累后频繁出现，可能是冠状动脉供血不足的征兆。此时需要及时看心内科医生。
许多心梗幸存者都有过这样的体验：在发作前的几个小时、几天甚至几个星期，身体就有异样的感觉，如注意力分散、精神恍惚、梦中惊醒等。中老年人如果出现这些症状，应高度警惕冠心病的风险，并及时去医院检查，以便及早防治。
除了这些征兆，一些老年人的眼球角膜边缘部分可能出现一圈灰白色或白色的混浊环，这被称为角膜老年环。研究发现，老年环是动脉硬化的信号之一，可能与动脉硬化的程度有关。
耳垂皱褶也是冠心病的一个迹象。近年来发现，冠心病患者的耳垂上几乎都有一条皱褶，俗称“冠状沟”。中老年人如果发现自己的耳垂上有这样的纹路，同时有胸闷、心悸、心前区疼痛等症状时，应及时就医检查。
对于冠心病患者来说，饮食禁忌同样重要。他们需要避免吸烟、饮酒、浓茶和浓咖啡，因为它们都可能刺激心脏，加重冠心病病情。他们需要避免油腻食物、含胆固醇高的食物和高糖食品，以免导致血粘稠度增加，血流梗塞，甚至引发心肌梗死。也要避免暴饮暴食，以免加重胃肠压力和血脂升高。
曾经，繁忙的生活和工作压得我父亲喘不过气来，熬夜成了常态，早晨起床对他来说变得异常艰难。突如其来的冠心病让他的生活发生了翻天覆地的变化。父亲放下了繁忙的工作，开始了每天的晨练之旅。散步、打球，公园成了他的第二个家。如今，他步履矫健，精神焕发。
除了锻炼，父亲还按时服用药物。心脑血管紧密相连，冠心病往往伴随着血压的不稳定。幸好，母亲是一位医生，她的督促让父亲始终按时服药，成功控制了血压。在这个变化过程中，他们还注重预防感冒，因为感冒往往是冠心病的诱因之一。他们注重提高免疫力，减少感冒的几率。
他们深知身体需要保养，就像一部机器一样。他们选择了一些品牌的营养素来保养身体，如蛋白质粉、维生素E、C、B以及钙镁片等。这些营养素增强了血管的弹性，降低了心肌的耗氧量。
食疗也是他们治疗冠心病的重要手段。他们采用了一些中药方剂来调理身体，如丹参、红花、川芎等。这些药材有助于温阳益气、活血通脉，缓解胸痹心痛。他们还采用了一些单味食疗方法，如山楂、菊花、芹菜等，这些食物都有降低血压的作用。
复方药食疗方也是他们的选择之一。他们采用山楂菊花代茶饮、菊槐绿茶饮等方剂来调理身体。还有一些食物如荸荠、海蜇头等，煮汤食用，对于高血压兼有痰浊表现者有很好的效果。
通过这些综合措施，父亲的身体状况得到了很大的改善。他的精神焕发，每天都充满活力。他的故事告诉我们，只要我们有意识地关注自己的健康，采取积极的措施，我们都可以拥有更健康的生活。疾病百科：冠心病
挂号科室：心血管内科
冠心病，全称为冠状动脉性心脏病，是常见的一种心脏病。它因冠状动脉狭窄、供血不足导致心肌机能障碍和（或）器质性病变，又被称为缺血性心肌病。此病症好发于45岁以上的男性和55岁以上或绝经后的女性。
病因：
冠心病的主要病因是冠状动脉的动脉粥样硬化或动力性血管痉挛。
常见症状：
患者可能出现心绞痛，劳累或精神紧张时感到胸骨后或心前区的闷痛，以及在体力活动时感到胸闷等。
预防与食疗：
对于冠心病，预防与食疗同样重要。患者应当注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。还有一些食疗方法可以起到辅助治疗的功效。例如：
1. 双耳汤：使用银耳、黑木耳各9-12克，浸泡、洗净后，加适量水和冰糖蒸1小时，吃银耳、黑木耳并饮汤。此汤适用于高血压病、动脉硬化或兼有眼底出血的患者，尤其适用于肝肾阴虚型。
2. 芹菜大枣汤：使用鲜芹菜的下部茎段60克和大枣30克，加水煎汤服用。每日分2次服用，可连续服用1个月以上。
3. 其他如山楂决明汤、玉米须龟汤、菊花山楂粥和海带绿豆汤等，都有助于降低血压、调节血脂，对冠心病患者有一定的益处。
治疗方法：
冠心病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和介入治疗。
相关医院推荐：
上海远大心胸医院
重庆蓝天医院
合肥心血管病医院
沭阳心血管内分泌医院等。
患者在选择医院和治疗方法时，应根据自身病情和医生建议及时选择，以确保得到最佳的治疗效果。
