一、了解神经性耳鸣的概况
神经性耳鸣是一种常见的疾病，患者常常会听到持续性尖锐的刺耳声音，对日常生活和学习产生严重影响。那么究竟何为神经性耳鸣呢？以下让我们一起探寻其成因、饮食保健、诊断鉴别、中医治疗方法以及声音特点。
二、神经性耳鸣的饮食保健
对于神经性耳鸣患者，饮食调养十分重要。建议多摄入含铁、锌、镁、钙等微量元素的食物，如动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、蔬菜等。多食用含B胡萝卜素和维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜等。补益肝肾的食物如桂圆肉、枸杞、大枣等也有助于缓解病情。在膳食调养时，应注意忌饮浓茶，避免动物油、肥肉以及煎炸食品。
三、神经性耳鸣的病因
神经性耳鸣的成因尚不完全明确，可能是某种因素导致听神经末梢功能紊乱所引起。其声音特点为持续的长音，如蝉鸣声、电话机的鸣声等。确诊需通过耳部常规检查、听力学检查、耳鸣测试等。根据病史和症状，可鉴别生理性耳鸣、传导性耳鸣、神经性耳鸣和客观性耳鸣等类型。由于本病的病因复杂，如感冒、情绪、劳累或噪音等，故应早期积极治疗，以免听力下降甚至导致耳聋。
四、神经性耳鸣的诊断与鉴别
美尼埃病常常引发低沉的吹风样耳鸣，它可能先于眩晕出现，或与耳聋、眩晕同时发生。在疾病缓解期，耳鸣可能会消失或减轻。对于反复发作的病例，耳鸣可能转为持久的高音调。
老年性聋则多见于60岁以上的老年人，多为双侧性，表现为高音调耳鸣。这种耳鸣往往是耳聋的先兆。
听神经瘤的耳鸣特点为单侧性、高音调，如蝉鸣或汽笛声。初期为间歇性，逐渐转为持续性，并可能伴随其他脑神经症状，如头痛、面部麻木等。通过内听道X线拍片、CT内听道扫描、脑干电反应测听检查可以确诊。
在全身性疾病方面，高血压和植物神经功能紊乱也可能导致耳鸣。高血压的耳鸣多为双侧性，与脉搏的节律一致，服用降血压药后耳鸣可减轻或消失。而植物神经功能紊乱则常见于女性青春期或更年期，耳鸣多变，并有头晕、失眠多梦等全身症状。
还有血管性耳鸣和肌肉收缩性耳鸣等客观性耳鸣。血管性耳鸣多见于颈静脉球瘤等，其特点为频率与心跳或脉搏同步，可用听诊器听到响声。而肌肉收缩性耳鸣则因腭帆张肌等阵挛性收缩而引起。
对于神经性耳鸣的中医治疗方法，根据病症不同，治疗方法也有所区别。比如瘀阻脉络型注重活血通瘀，而肝胆湿热型则注重清热解毒。不同类型的神经性耳鸣，其声音表现也有所不同，如蝉鸣、吹风样声音等。患者需要根据实际病情及时到正规医院进行治疗，同时也要注意日常护理，避免病情加重。
患者在治疗期间应避免去过于嘈杂的地方，坚持服用药物，并多注意保护耳朵，避免疾病复发。平时可以多吃对耳部神经恢复有益的食物，并多参加适当的体育运动，增强体质和抗病能力。也要保证充足睡眠时间，避免身体过于劳累。
