保持健康的身体状态，各项生理指标通常会在一个稳定的范围内波动，不会因某个指标的失控而引发连锁反应。对于某些人来说，由于生活方式的不健康选择，血糖水平可能会急剧上升。当血糖过高时，身体往往会发出一些明显的信号，提醒我们需要密切关注并采取行动。
那么，血糖过高的身体信号有哪些呢？
口干舌燥是一个明显的信号。正常保持健康饮食和充足水分摄入的人，口腔通常保持湿润状态，不会感到莫名的干燥。对于那些血糖未得到有效控制的人来说，持续的血糖升高会刺激口腔，导致口干舌燥的感觉。患者往往会不断渴望饮水，甚至夜尿增多，影响睡眠质量。
皮肤瘙痒也是血糖过高的一个信号。在正常情况下，没有疾病影响的皮肤不会莫名发痒。一些人却出现这种症状，常常误认为是过敏或皮肤干燥所致。实际上，当血糖过高时，皮肤组织会受到损害，降低皮肤抵抗力，更容易受到感染。血液循环中的糖类物质含量超标也会刺激皮肤，引发瘙痒感。
肢体麻木感也是血糖未得到有效控制的后果之一。在保持机体健康循环良好的情况下，营养物质和血液会及时供给身体各个部位，不会出现某些部位的缺血、缺氧。持续的高血糖会加速神经病变，容易引起周围神经炎，同时还会损害血管影响循环，导致肢体末端缺血后出现麻木感。
更为严重的是，血糖过高还可能导致足部的特殊溃疡伤口出现。一些人可能会忽视足部的伤口，认为只是简单的外伤。如果血糖持续飙升，皮肤受损并感染，就有可能出现溃疡伤口。
血糖过高的人还可能出现头晕的表现。持续的高血糖可能会伤害大脑部位的血管和神经，影响局部的血液循环，导致头晕等症状明显。一些人甚至可能因此引发脑血管病变，导致脑梗等严重后果。
当我们出现口干舌燥、皮肤瘙痒、肢体麻木感、足部溃疡以及头晕等症状时，应该警惕血糖过高的可能性，及时采取措施控制血糖，避免引发更严重的健康问题。
