许多荨麻疹患者都有这样的体验，在夜晚时分，病症往往会发作或加剧，这种现象背后其实有多种复杂因素在交织影响。
荨麻疹的“白天轻、晚上重”特性，正是其病情的一种显著表现。夜深人静之时，为何荨麻疹会如此活跃呢？这其中，有着深层次的生理与外部环境因素在起作用。
从生理角度来看，夜间的身体激素水平会发生变化。那些能够抑制过敏反应的介质在夜晚释放减少，导致对某些物质的过敏反应可能加重。随着夜幕的降临，人体的活动量减少，血液循环相对减缓，这会导致血管内的毒素和杂质发生沉积，从而使得皮肤瘙痒等症状更加显著。
除此之外，夜晚的外界环境因素也对荨麻疹的发作起到了推波助澜的作用。随着夜幕的降临，大多数人会选择紧闭门窗休息，这虽然有助于创造安静的休息环境，但也导致了室内空气流通不良。粉尘、螨虫等过敏原无法及时排出室外，增加了与过敏者接触的机会。而在夜间休息时，我们还会接触到枕头、被褥上的螨虫等，这些都可能引发过敏反应，加剧荨麻疹的症状。
想要避免夜间荨麻疹的加剧，我们需要从多方面入手。保持室内通风，定期清洗床上用品并进行杀虫治疗是基础措施。适当的活动也有助于促进血液循环，减轻病症。但最重要的还是及时服药，以免症状反复出现。
晚上荨麻疹的发作主要是因为人体内部的防御机能减弱，加上外界刺激的增加，接触到了过敏原所致。患者应该积极治疗，内外兼治，才能更好地控制病情。
