失眠,这个让人辗转反侧、夜深人静却无法入眠的痛苦,或许只有真正经历过的人才能深有体会。若您发现自己也正处于这样的困扰之中,医院的检查将是您的首要选择。让我们一同来了解一下,面对失眠,我们需要进行哪些检查,希望以下内容能为您提供一些帮助。
在我国,失眠的发生率居高不下,竟高达百分之四十五。仅有四分之一的人群意识到自身正遭受失眠的困扰。短暂的失眠会带来第二天的疲惫与动作不协调,而长期的失眠则后果更为严重,包括头痛、头晕、记忆力衰退、食欲不振等症状。更为严重的是,失眠还会使年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。除此之外,失眠与我们的身体健康密切相关。睡眠不足会使人体免疫力下降,容易引发其他疾病或使原有疾病复发,如心血管、脑血管、高血压等疾病。失眠还会增加精神疾病如抑郁症、焦虑症的风险,同时也增加了意外和损伤的发生,甚至大大提升了车祸的发生率。
那么,面对失眠,我们需要进行哪些检查呢?我们需要进行两周的观察和记录。记录就寝、起床时间,睡眠持续时间和质量,夜间觉醒等主要症状与规律。也要记录饮酒、含咖啡因饮料及用药情况、生活习惯等。进行详细的内科系统检查,必要时应进行心理分析、精神科检查。如汉密尔顿焦虑、抑郁量表等,以了解失眠是否与心理疾病有关。通过多导睡眠监测,我们可以明确整体的睡眠情况,根据睡眠分期结果选择合适的药物治疗方案。
看到这里,相信您对失眠的检查项目已经有了深入的了解。在此温馨提示:若您不想被失眠困扰,影响身体健康,请及时就医。早一点开始治疗,就能早一点摆脱失眠的困扰,重新找回安睡的感觉。毕竟,一个安稳的睡眠,是我们身心健康的重要保证。