成人ADD患者是否总是经历感情困扰?是否总是被爱情中一方控诉为“不近人情”“没有心”的家伙?最主要的是,如何进行最有效的沟通,让他能把注意力集中到我身上,或者体会到我当时的情感需求(如感到孤独需要他的持续关注)?
举个我自己的栗子。虽然最近才确诊add,感情困扰我一直有,我身边的闺密也都知道我这个问题。我经常从别处听到我非常喜欢的人觉得我很讨厌或者不喜欢他。上大学时候非常喜欢的一个男孩子,他也喜欢我,后来关系被我彻底搞砸糟糕到后来那个男生对我好朋友说问我是不是不喜欢男孩子。对于一个人有好感,普通人是可以用正常的方式表现出来的。我的脑袋里的想法像下流星雨一样,没有规律,难预测,而且难指挥。明明有一颗星想指给你看,可是迷失在流星雨里自己也找不到了,自己却很清楚它就在那里。所以add想准确表达自己的感情是有些困难的。如果题主觉得自己男朋友不关心自己,其实这是他表达不出来自己也很痛苦,这时候就需要题主在旁边耐心默默陪伴。做add的家人是比较辛苦的很多时候要做比别人更多的努力去理解你的爱人。朋友们推荐的howard的书很不错,里面有对add家人的指导。关于感到孤独希望得到关注。我的建议是,由于add怕陷入混乱,所以题主解决你们之间问题的时候一定避免这一点,尽量不要太琐碎或者直接闹脾气让他猜。一定要说的清楚且充满温柔关爱。