众所周知，彭于晏以前可是个名副其实的小胖子，但现在的他和之前可大不相同了，不仅练出了一身精壮的肌肉，再加上这360度无死角的颜，可是深受很多人的喜爱。而且随着《激战》、《湄公河行动》、《邪不压正》的大火，彭于晏的热度也一直是居高不下。
，作为一名演员来说，彭于晏真的是非常敬业的。为了拍摄《激战》这部电影，他自发学习了好几个月的综合格斗，而之前为了拍摄《湄公河行动》，他也花费了大量的时间去学习泰语，缅甸语，射击等等，作为一个演员，他是无可挑剔的，也让娱乐圈里的很多小生们为之汗颜。但除了这几点之外，彭于晏最吸引人的还是他那一身精壮的肌肉了。
在健身爱好者的眼里， 他们来说只常年体脂率保持在5%以下的，肌肉线条特别明显的人，他们的肌肉线条才是最完美的，这也是很多健身爱好者的终极目标。 其实彭于晏的肌肉线条也比较接近这一数据了，虽说在拍摄《激战》的时候，官方给出的体脂率是3%，可以说是非常低了，他的肌肉线条，在一众健身人士当中也算是比较完美的了。
彭于晏之所以可以大火，除了他无可挑剔的颜之外，最主要的还是他的身材了。因为对于普通的观众来说，他们可能并不是很懂专业的健身知识，，大多数人还是感觉不一样的，身材是非常棒的。而且我国大多数人对于好身材的审美基本上也就只有一个要求穿衣显瘦，脱衣有肉。而这两点彭于晏恰好都能做到，，大多数人也都觉得彭于晏这种身材已经是非常完美的了。所以说他的身材真的是有大众说的那么好！
