每个人都会有审美疲劳，如果你之前一直在追剧追书的话，那么可能因为你追剧追书的时间太长了，你就会对电视剧和书产生审美疲劳，一段时间内，你可能再也不想看电视剧看书了！
我现在就是这样，跟当初上初中高中的时候，因为一直在学习，基本上都没有时间看电视剧看课外书，所以偶尔有偶尔周六日放假的时候，我就会一整天都呆在家里看电视我觉得，这是我最大的享受了。
后来上了大学，刚开始上大一的时候，我就疯狂的追剧看书，大二的时候发现我对，看电视剧看书完全没了兴趣，我觉得看电视剧看书是一件很无聊的事，我的大学生活不能够一直在追剧看书中度过，我需要有，不一样的生活。
因为毕竟电视里或者书本里，写的都是别人的生活，你需要自己去经历自己的生活，不能总是通过电视剧或者书本来看世界，你需要自己亲身的经历。
自己亲身经历后，你就会发现，世界并不是像电视剧或书里所演的那样。所以，不要总是呆在家里看电视就看书，这样对你的生活是没有好处的。
突然对电视剧或看书没了兴趣，可能并不是一件坏事。这样你就能够走出去，远离书本电视剧，而不是一味的活在象牙塔里面
那你真正的自己走出去，面对外面的世界的时候，你就会发现，其实，外面的世界也是很精彩的，不要整天都呆在家，看书看电视剧。
那你经历过外面的风风雨雨之后，再回到家里，你就会无比的有归属感，这时候，或许你又会对电视剧或是书本产生兴趣了！
没有人的生活是一成不变的，所以如果你突然这段时间突然对电视剧和看书没了兴趣，那你就尝试的去改变一下，尝试着走出去，一段时间后，或许你就会有对电视剧和书本感兴趣了。
