要说起周慧敏这个女星真的是一代女神，她的身材也是令很多女生都羡慕的。现在的她身材依然保持的很好，我觉得明星保持身材，主要还是通过饮食方面。不要看明星每天发微博，吃好多好吃的，其实他们都是摆拍。
故意让我们相信他们吃了那么多，其实私底下他们吃的肯定是很少的，而且还很均衡，饮食平常注意的话，身材就会保持的很好，这是很重要的一点。
还有就是通过运动吧，运动会使人变年轻，而且身体还很健康，健康的，脸蛋儿就会白里透红。有了一定的运动，再加上女神的心态肯定也很好。
心态好了，每天心情都很不错，这也可以防止衰老的，这也是周慧敏女神这么多年的身材保持那么好的原因。身材保持是很困难的，如果你饮食方面多加注意的话，再加上运动，身体很健康，这样你的身材就会保持的很好。并且还不会容易衰老。
