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如何避免成为一个过度思考者?

通常来说,思考是一件好事,不过有些人思考得不够,而有些人却考虑得太多。男女都有可能成为其中任意一种人-今天我们就聊一聊那些想得太多的人。

有些人想得太多,把自己陷入了停滞,沮丧,疲惫,焦虑,甚至是病态。他们有“天分”可以把简单想得复杂,把容易想得困难,把一个小问题想成一个大悲剧,把十分轻松变成万分痛苦。他们擅长在胜利关口抓取一丝失败,把自己的时间和才干都浪费在对一切人和事的过度考虑上;直至分析瘫痪。他们是曲解他人意思的专家,如果有一种方法可以伤害到自己的感情,他们就会找到它,甚至自己主动去找它。他们有马马虎虎做事的历史,但更为常见的是他们的强迫症和完美主义倾向。他们担心得太多,对于任何一切东西。他们是取悦他人者,他们想要改变,但改变的过程吓退了他们。他们不需要其他人来破坏自己的梦想或目标,他们自己会做。他们是自我破坏艺术中高度熟练的专家,如果有任何人会来挡道,肯定是他们自己。他们是——过度思考者。

,如果您发现上面涉及的任何情况,那么您可能正处在暂时性过度思想者和慢性过思想者之间。以下是一些建议,可以帮助您处理您的过度思考性1 。不要再等待完美(完美的时机,完善的条件),有些事你知道其实很早之前就该做的。拥有雄心勃勃的目标是伟大的,但追求完美是不现实的,不切实际的,也容易让人变得虚弱。朝着不断改善的目标,自觉地有条不紊地向着您最需要的积极方向努力吧。

2 。不要假设。不要在预感的基础上采取行动,在事实基础上行动吧。

3 。更加积极主动赶紧露一手吧!从理论中走出来,来到实践当中去。就是现在!至少每一天做一件事,这样您能更加接近你的梦想,特别是当梦想吓到了你的时候更应该如此。在此盗用一下别人的书名,《感受恐惧,无论如何采取行动吧》,不要让恐惧埋没了你的潜力,甚至把你生活弄得一团糟。

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