我就是一个一直悲观的处女座，感觉活得很清醒很悲观，经常怀疑自己怀疑人生，找不到人生乐趣。感觉生命的意义只有自己建构，就尽量听从愚蠢得心的建议吧，什么能使你快乐做什么，什么更能放松干什么…
运动真的有效，还可以刺激多巴胺分泌；本人还巨喜欢吃东西，有特定的食物能使自己开心；其实很多事都能让我放松自己，释放压力，可以慢慢自己摸索，毕竟最了解自己的还是自己。或者自己给一个东西设定某种特殊的意义，看到它拥有它就要开心一点点，加油哟(ง •̀_•́)ง
