当真的跑完时就一个想法我真的跑完了?以后为了形成坚持跑步的习惯我买了音乐棒开始听音乐。现在,已经坚持跑步四五年了,也跑过半马全马。真正跑步的时候开始会想想今天一天要做啥,随后几乎啥都不想,估计是大神们说的大脑放空的状态吧。