bgm是Backgroundmusic的首字母缩写，意思为背景音乐，“自带bgm”的意思是影视剧中某些人物的出场都会有固定的伴乐、配乐，通常情况下其中令人印象深刻的人物刻画会让观众十分入戏，再每每看到此人时脑子里都会回想起当时的音乐，称之为他是“自带bgm”的人。
如果说一个人自带BGM，意思就是说这个人很特别，一出场就有背景音乐配乐，多用于形容一部剧的主角很特别，很有存在感，出场就受到观众喜爱。
该词真正的走红是在2015年的时候，2015年9月30日上映的电影《夏洛特烦恼》的当中由尹正饰演的袁华一角他梳着当时流行的郭富城式的中分头，有他在，就会响起费玉清唱的那首《一剪梅》。凭借该角色走红的他到了2017年依旧被大家调侃的称之为“自带bgm”的男人，“自带bgm”一词开始走红网络。
