如果经常容易生气的话，我建议你多听一听柔和一点的音乐，这样可以舒缓你的心情你也可以多参加一些活动，比如说一些大型的那种音乐节目还有图书之类的文化活动这些活动都可以有助于你提高自己的修养，合理的控制住自己的情绪。
