，我们来界定一下，怎样才算拥有一个良好的表达能力?
1、基础的要求——观点明确。不是所有侃侃而谈的人都可以称得上有一个良好的表达能力，如果一个人扯了一大堆儿无聊又冗长的话，听众却完全不知道他究竟在表达什么观点，这样的人尽管看起来很健谈，但其实他的表达能力是很差的（参看奇葩说的范湉湉，她应该是奇葩说里最被过誉的辩手，经常靠娱乐效果和喋喋不休的气势取胜，实则观点不明确，论据也不够充分）。所以拥有良好表达能力的人，不一定是个话痨，但他一定是个逻辑清晰、观点明确的人。
2、进阶要求——内容生动。当我们在表达一个观点的时候，我们不仅能清楚地表达自己的观点，还能把自己的观点说得十分生动有趣，让别人可以对我们的观点产生兴趣。
3、高级要求——能够说服别人。不论是我们和伴侣出去选餐厅产生分歧时还是工作中需要领导接受我们的提案时，这些场景都需要我们去说服他人，让他人接受我们的观点。这就意味着良好的表达能力还必须能够在恰当的时候顺利说服他人。
拥有良好的表达能力可以让我们对很多事情拥有更大的决策权和控制权，那如何迅速提升自己的表达能力呢？我认为可以从学与练两方面进行。至于练，前面的答案说了很多，我重点谈下关于学。
书籍只推荐两本，
《争辩力》
《谈话的力量》
节目
1、《奇葩说》一档严肃的辩论节目，重点学习马薇薇、肖骁与姜思达，他们在表达时观点明确、生动有趣、有说服力三点兼有。
2、《快乐大本营》老牌综艺，重点看何炅、谢娜以及维嘉如何把对话变得幽默有趣。
生活生活里能学到的东西很多，多看下周围表达能力强的人是如何讲话的，可以以一个人为目标，不断学习他表达的优点；如果遇到好的表达的例子，可以记录下来，不断研究琢磨，分析好的原因可在；用一个本子，记录自己的表达提升过程，每天。
至于胆量，与能力无关，与脸皮薄厚有关，只要破除自己内心的恐惧，那就都不是事儿了！
