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每天坚持长跑是啥样的体验?

跑步是一种习惯,是享受生活的一种方式,在汗水湿透衣背的那一刻才能真正体会到运动带给你无尽的乐趣,在很多人觉得自己胖的变了形的时候可是他就是不愿意踏出这一步去尝试一下一种生活方式,若有一个结伴同行会更加愉悦!

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