哎！人生难免会有酸甜苦辣。又有几个人就会一帆风顺地到达成功的彼岸啊！，我们又不可以一辈子就只陷入到难过之中。所以，我们在面对被别人怼过的时候，换成是谁，心里面肯定都是很不好受的。你不可以做出一些有违仁道的事情。所以，要去做一些解气的事情啦！
平时的时候，总会有人说我做事情太斯文，又干得不快。我自己也不太会讲话吧，有的时候，还是会偶尔被他人怼的。知道吗？被别人怼的时候，我一般都是不去顶撞他们，应该我觉得，那是别人对我的看法。每个人对自己的看法是不同的，难道我还要为他人而活，每次去把别人的看法看得比自己更重要吗？这是没有必要的。解气的时候，我会选择去听听音乐，把自己沉醉在音乐之中，那么，你就不会那么伤心了。你要慢慢融于音乐之中，不在听音乐，外界的嘈杂以及流言蜚语都与你无关。现在，听音乐就是在放松自己。然后，慢慢平静自己的内心，这样子就不会感觉到很伤心了。
不过，我最为喜欢的解气的方式就是想要出去走走。，只要自己受气了。我都会想要去散散步，呼吸一下外面的清新的空气。这里面的空气不像刚才别人怼的那个场面的空气。感觉自己在这一刻里面松了一口污气。外面的环境令人心情会愉悦起来。鸟语花香，鸟儿多么无忧无虑，花儿的笑容那么美丽。那么，我就更应该想开一点啦！高高兴兴、开开心心哒，这才是真理。干嘛要太过于看重别人的想法啊！对吧！
其实，跑步也是一个很好的方法哦，通过跑步，你就看要把自己的脾气适度地发出去。这样子，对他人对自己也是蛮好处的。这是发泄的好方法，心情不好，跑跑几圈。到时候，你就会累到没有心思去想不高兴的事情啦！跑完之后就是一身的轻松啦。
，我有的时候，心情确实是很不好动物时候。我会选择找一部电视剧，熬夜追剧。感觉这样子，产生疲劳了，自己的脑子里面也不会想得到很多其他的事情。这个方法是不好的。毕竟熬夜看剧，对健康不好。所以呢保持一颗积极乐观的心态，这才是最为重要的。不管遇到什么不开心的事情，都应该去保持一颗乐观的心态，不以物喜，不以己悲。乌云过后，总是会有灿烂的阳光陪伴你的。
