同事减肥两月了,以前一晚吃半个肘子的他,现在每天兢兢业业的喝粥吃鸡蛋,这回好像真要成功了。有天早上突然看见他拎了十个包子两个鸡蛋一杯豆浆,我问“不减了?”他说“不减了,老子喝了两个月的粥才掉四斤,昨晚半个西瓜胖回来3斤,人生唯美食与爱情不可辜负”,我认为努力是想得到一个结果,减肥是想变瘦变好看,突然不想努力了是因为无法让结果朝着自己想要的方向发展,另一原因是努力过程中没有反馈或是反馈周期太长。坚持努力的方法减肥俩月后把冬天穿的裤子拿出来试试,发现自己腰瘦了一圈,穿这裤子更好看了。