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你在心情低落的时候是如何调整的呢?

根据不同的情况,去听不一样的音乐。欲扬先抑,如果失恋了,就像我失恋了,就去听失恋的歌让自己更伤心,如果受挫了,就听失败的歌让自己更失落。然后再听一些曲调欢快,立意积极的歌曲让自己振作起来。个人喜欢电音,tobu的life,higher和sunburst拯救了我无数次。

自闭症的症状

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