在日常生活中，大气污染逐日严重，肝功能负担日益加大，身体就会受到很多污染的影响，导致出现了很多的疾病，这些都是外界的不好物质进入到我们的身体产生的毒素引起的症状，针灸排毒效果比较好，属于中医治疗，中医的疗效还是可以肯定的，特别是在针灸这一块。
一、吃什么能让肝脏排毒
针灸排毒效果很不错的，还有就是饮食可以吃一些食物来排毒，吃青色的食物。比如青椒，青苹果等。青色的食物富含丰富的维生素和粗纤维，不仅能刮走身体中的油脂，经常食用还可以起到肝脏排毒的功效。长喝枸杞泡的水，最后把枸杞吃到肚子里。每天早晨起床喝完蜂蜜水后，将绿茶枸杞红枣泡水，当白开水喝。眼泪排毒法。眼泪可以排除肝脏没有排出的毒素。难过的时候，能哭就哭，强忍对身体没有好处。
二、美容排毒的妙招
针灸排毒可以清除体内的毒素，用少许柠檬片，放在一个密封的罐子里面，密封3小时。往柠檬片上撒一点蜂蜜，让蜂蜜充分渗入柠檬片。再用保鲜膜封住放在冰箱里，冷藏个三五天就可以了。然后就可以往脸上贴了，效果很好，这种办法可以很好的排毒，脸部的皮肤也变得越来越好。不过需要注意贴的时候要轻柔脸部，还有就是不要吃辛辣刺激性的食物，不要增加肠胃的负担，增加毒素的。
