演员苗苗的真实姓名为黄禾，毕业于北京广播学院，任职于北京电影制片厂，国家一级女演员。1990年因在《豆蔻年华》中出演女主角姚小禾一角而获得中国电影百花奖最佳女演员提名；
1990年苗苗在电视剧《亲亲我老师》 中成功塑造了苗苗老师一角，为广大观众所熟知和认可，该剧荣获飞天奖一等奖；2010年8月因在《锦绣花园》中重塑苗苗老师的形象获得第八届北京青少年公益电影节最受青少年喜爱的女演员奖。
苗苗的演艺经历。
11岁的苗苗在电影《牛角石》中扮演少女周秀芝，这是其第一部参演的电影作品，从而正式进入娱乐圈。
989年，和李保田、达达主演的首部反映职业高中师生故事的十集电视剧《师魂》获飞天奖一等奖。
1990年，主演的农村题材儿童电影《豆蔻年华》上映，她在片中饰演淳朴的农村姑娘姚小禾，这是其出任女主角；该片年获第十届中国电影金鸡奖最佳儿童片奖和第十三届百花奖最佳故事片；苗苗凭借该片获得中国电影百花奖最佳女演员奖。
1991年，出演农村题材儿童剧《亲亲我，老师》，在剧中饰演为了孩子们甘愿牺牲自我的幼儿园老师苗苗；同年和陈瑾、王超合作拍摄电视剧《我们当过兵》该剧讲述了空军新兵从入伍到成长为真正士兵的故事并获全军第五届优秀电视剧评奖中获三等奖。
1992年，出演李少红导演的犯罪剧情电影《血色清晨》，在片中扮演女二号勤劳善良的农村姑娘崔永芳，该片获第十四届法国南特三大洲国际电影节大奖“金球奖”。
2007年，出演抗日动作电影《第五行动组Ⅱ较量》，在片中出演英勇机智的“第五组”联络员青嫂，这也是其出演动作电影；同年客串搞笑动作电影《寻找成龙》。
2008年，与王成阳合作了魔幻儿童动画电影《乌龟也上网》，出演主人公王府井的老师宋老师；该片入围开罗国际儿童电影节并获得第七届“广州文艺奖”三等奖。
2009年，与黄海冰等主演了黑色犯罪剧情电影《黑梦》，苗苗出演反派角色，一个传销头目吴姐；同年还先后出演了爱情电影《爱情呼叫转移2》和都市电影《天有多高》。
2010年，时隔二十年的苗苗因在电影《锦绣花园》中重塑苗苗老师的一角获得第八届北京青少年公益电影节最受青少年喜爱的女演员奖。
2011年8月，因在《黑梦》中的表演荣获第十三届中国电影金凤凰奖表演学会奖；同年她还主演了儿童喜剧电影《怪兽通缉令》和拐卖儿童题材的电影《我要回家》，分别饰演芋头和女主角刘小华。
2013年，出演灾难纪实电影《说谎的山歌》。
2015年，出演吴映洁、戴向宇等主演的爱情电影《戴流苏耳环的少女》，在片中饰演周小姐；同年还出演了电视剧《小轿车》。
2018年，出演了电影《一公里》、《李想的奇妙之旅》。
苗苗原名就是苗苗。
苗苗，中国内地影视女演员，毕业于北京舞蹈学院。
1988年，苗苗出生于河南省南阳市，并在那里长大。她六岁便开始学习舞蹈。
1999年，进入北京舞蹈学院附属中学中国舞专业学习舞蹈。
2005年，苗苗考进北京舞蹈学院古典舞专业 。
2007年，苗苗主演了都市情感剧《谁在说谎》，她也由此正式进入演艺圈。
苗苗演艺经历
2019年4月17日，与窦骁、彭冠英联袂主演的都市心理健康题材剧《爱上你治愈我》播出，苗苗在剧中饰演了心理科医生孙树；6月，搭档王俊凯主演的动作冒险电影《749局》官宣。
2020年4月6日，苗苗主演的都市题材网络剧《我是余欢水》播出，她在片中饰演漂亮可爱、心地善良的女大学生栾冰然。
2021年5月28日，苗苗作为飞行嘉宾参与录制的户外竞技真人秀《奔跑吧第五季》播出。
苗苗真名就叫苗苗，姓苗名苗。
1988年11月29日，苗苗出生于河南省南阳市。她六岁便开始学习舞蹈。1999年，进入北京舞蹈学院附属中学中国舞专业学习舞蹈。2005年，苗苗考进北京舞蹈学院古典舞专业。
2007年，苗苗主演的都市情感剧《谁在说谎》播出，其在剧中饰演年轻漂亮的易楚楚，而这也是她的首部影视剧作品，也由此正式进入演艺圈。2009年，毕业后的苗苗被总政歌舞团选为舞蹈演员；同年，出演作为中宣部、文化部“庆祝中华人民共和国成立60周年献礼演出”重要剧目之一的山西说唱舞台剧《解放》，她在剧中饰演女主角小小，而她也随该剧多次到各地大剧院进行巡演。2020年5月21日，苗苗与郑恺在微博卡点发博晒照官宣结婚。
