所以我们所说的“气质”，到底是指什么？怎样才能称作“有气质”呢？丰盛却不浮躁的内心美的类型有很多种，活泼少女也是美，风情万种也是美，可我觉得有气质的美，是最迷人的。
说起赵奕欢，相信她是很多80,90后心目中的荧幕女神，出众的身材那叫一个惊艳，她拥有着一副让人十分羡慕的身材，也是经常现身马拉松，赵奕欢的身材上赚足了眼球，一身简约性感的运动打扮时髦之余显得很有活力。

赵奕欢之前可是胖到了140斤，连锁骨都看不见了，镜头下非常圆润，也显得整个人非常臃肿。

都说一胖毁所有，女明星发胖不仅是身材的事，也很影响事业发展。所幸的是赵奕欢悬崖勒马，看她最近的照片是妥妥的瘦回来了。在微博晒出一组与男友的照片，官宣恋情。她配文“我终于找到了一个我一瞪眼，他就跪下的人”。

赵奕欢从140斤减到90斤，瘦下来后个人精致又活力，瘦下来的赵奕欢凹凸感非常的出众。

赵奕欢从140斤到90斤，瘦身后公开恋情，减肥方式简单又粗暴！
她经常在微博晒健身照，大秀各种高难度健身动作时，这才惊讶地发现，赵奕欢的身材真是好的吓人！吊打无数同龄人，丰满的身段，真的毫无装饰就能分出上下。

赵奕欢的身材还是一直保持得非常好，赵奕欢是一个非常喜欢运动的人，赵奕欢曾经表示“好身材不仅仅是天生的，更多是自己锻炼出来的”。

赵奕欢也算是娱乐圈的“腿精”了。裸粉色的连衣裙，短裙的长度在大腿根这边也是很大胆了非常凸显好身材，露出一双美腿又直又细，十分抢镜。

不过赵奕欢的好身材也得益于平常的锻炼，不仅跳舞赵奕欢还跑马拉松。所以只有坚持不懈的锻炼才可以拥有好身材，所以看看平时勤于健身的赵奕欢，身材紧实，都是线条匀称的线条，新春佳节时期的你，还躺在家里沙发上的你还不动起来吗？新年要变更瘦更美！
看到“健身”两个字这里，我想你又会一堆借口没时间，没场地，关键还没钱……

别担心，这款减肥辅助神器，我每天晚上利用30分钟，总共就四个动作，坚持两个月左右，瘦了23斤！朋友见我，都说，你真的瘦了！
瘦身动作一下肢减腹运动
躺在瑜伽垫上，脚踩住拉力器，使用双手发力提拉，15-20次一组，每天2-3组

瘦身效果1个月以后，让你练出小蛮腰，腰围缩小10公分。
瘦身动作二腿部拉伸运动
双手握紧手把，并固定在胸前保持不动，双脚踩住踏板，斜向上60°反复蹬腿，感受大腿发力。每组20次，每天2-3组。

功效该动作能加速皮下脂肪燃烧，收紧大腿，瘦小腿。
瘦身动作三练出马甲线
双脚踩住拉力器脚踏，双手握紧手把，拉伸至腹部固定，用腰腹的力量发力，双腿保持挺直抬起至90°，每组20次，每天2-3组
86-61-89
中文名 赵奕欢
外文名 Chloe
别 名 萌欢、DQ女孩、欢欢
国 籍 中华人民共和国
民 族 满族
星 座 天蝎座
血 型 B型
身 高 163cm
体 重 42kg
出生地 吉林省吉林市
出生日期 10月29日
职 业 演员、歌手
毕业院校 上海师范大学谢晋影视艺术学院
经纪公司 互联网电影集团
代表作品 青春期3、上位、女人公敌、青春期4、后备空姐、包笑公堂 校花诡异事件
粉丝名 欢乐豆
赵奕欢身高163厘米，体重42公斤。
赵奕欢出生于吉林省吉林市，中国内地女演员。2011年主演电影《青春期》，11月主演《青春失乐园》。2012年6月参演《青春期3》，并获得了 “56首映礼微电影”最佳女演员奖。
赵奕欢
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赵奕欢，吉林市人，中国内地著名演员、平面模特，毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院。因其长相气质，在学生时代被星探公司发掘，出演可口可乐、DQ、蒙牛、东方暨白等品牌广告。2011年毕业后，签约光影华视，正式进入演艺行业。随后相继出演《青春期》、《青春失乐园》、《青春期3》、《女人公敌》、《上位》等电影。
中文名 赵奕欢
别名 欢欢、DQ女孩
国籍 中华人民共和国
民族 满族
出生地 吉林省吉林市
出生日期 1987年10月29日
职业 演员、歌手
毕业院校 上海师范大学谢晋影视艺术学院
经纪公司 北京光影华视文化传媒有限公司
代表作品 《青春期》、《青春失乐园》、《青春期3》、《上位》
身高/体重 163cm/42kg
星座 天蝎座
生肖 兔
血型 B型
三围 86、61、89CM
楼主你好， 赵奕欢 ，身高163cm 体重42kg 三围86、61、89cm 星座 天蝎 生肖兔 望采纳，谢谢
中文名赵奕欢别名欢欢、DQ女孩国籍中华人民共和国民族满族出生地吉林省吉林市出生日期1987年10月29日职业演员、歌手毕业院校上海师范大学谢晋影视艺术学院经纪公司北京光影华视文化传媒有限公司代表作品《青春期》、《青春失乐园》、《青春期3》、《上位》身高/体重163cm/42kg星座天蝎座生肖兔血型B型三围86、61、89CM
