第一季《高能少年团》，杨紫只参加或者说是当了飞行嘉宾，当了一期。
这一期的笑点还是比较密集，比较集中的。
个人认为杨紫应该多参加这一类的综艺节目。她的性格。其实更容易跟男孩子一起相处，以兄弟的方式相处。
张一山和杨紫参加《高能少年团》是第六期《电影课——特工大作战》。
节目以“成长十二课”为主题，通过一次次贴近生活的课程，让少年团在学习、历练的过程中，得到德智体美劳全方位的锻炼。
作为一档青春励志真人秀，《高能少年团》制作的目的在于真实完整地呈现少年人可以经历的人生曲折，并且在实践中进行温柔的尝试，从而达到极强的实践教育意义。《高能少年团》用真实还原的成长过程，从少年们的阳光成长，和年轻人的行动力中，来达到寻回少年自然与单纯的目的。
节目从生活各个方面展现少年成长过程中遭遇到的烦恼、挫折、坎坷与困惑，这些在与对梦想执着追求的碰撞中，将迸发出前所未有的火花，为更多“中国少年”的成长积蓄力量，提供借鉴意义。
《高能少年团》张一山跟杨紫搭档是2017年5月6日《高能少年团》第6期。
《高能少年团》是浙江卫视联合厚海文化、北文传媒、北京文化、车讯共同出品的大型偶像对抗挑战真人秀节目，节目五位固定主持是王俊凯、刘昊然、董子健、张一山、王大陆（按年龄由小到大排）。节目将以“成长十二课”为主题，通过一次次贴近生活的课程，让少年团在学习、历练的过程中，得到德智体美劳全方位的锻炼。
节目特色《高能少年团》选择让这些少年偶像同台挑战“不可能的任务”，除了想用高能游戏凸显挑战精神、团队合作意识，打造“少年高能”的概念，同样也是想消除大众对青年人的固有诟病，用创新的节目模式和五位少年们努力拼搏的表现，向社会展现90后少年敢闯敢拼的青春正能量风采 。五位少年在节目中将要接受与众不同的“多维度考验”。户内外多主题闯关、空降来宾、能人奇才，种种令人意向不到的“与天战、与地战、与人战”任务将让少年们尽情展现天性、释放潜能，还原出90后少年最真实的风采 。
杨紫任嘉伦是在《高能少年团》第二季的第11、12期，在《高能少年团》这档节目中，杨紫是节目的常驻嘉宾，而任嘉伦是节目的飞行嘉宾。任嘉伦参加的这两期节目都很有看点，第11期的主题是中泰美食群英会，而第十二期的主题是高能同学录。
在第11期中，除了任嘉伦，节目的飞行嘉宾还有林彦俊、迪玛希、张雪迎，这一期的设定是，少年团成员和嘉宾们在泰国被一种病毒侵袭，而他们要经历各种考验后才能恢复健康。这一期是在2018年7月7日播出的。
第12期也是节目的收官之作，节目中的飞行嘉宾除了任嘉伦、张雪迎，还有李子璇、丁丁。节目中，众人要寻找到自己的同桌好友，这也是一个很有看点的考验。这一期是在2018年7月14日播出的。
杨紫和任嘉伦其实是老搭档了，两个人合作过电视剧《天乩之白蛇传说》，这一次在综艺节目中合体，也是备受期待的。
