因为张惠妹的身材本来就是容易发胖的那种体质 就是喝凉水也会发胖的那种 而且张惠妹在华语乐坛靠的是她的声音而不是外形哦！
好像是作息不规律压力大再加上遗传。
张惠妹在歌坛有着很高的地位，粉丝众多，十分受歌迷们的喜爱。张惠妹因为近些年来压力增大，酷爱吃卤味和炸鸡之类的高热能食物，饮料也喝起来非常上瘾，身体随之慢慢变胖。再加上身在娱乐圈压力可是很大的，心态放不平稳。工作和平时的休息时间也非常的不规律，就渐渐变胖了。
在《好声音》担任导师时，那个纤瘦性感的阿妹就已经被一个膀大腰圆、有双下巴的女人取代了，其实要我说明星也是人，也会生病，也会偶尔臭脸心情不好，总是纠结在那些小问题上实在有伤大雅。我们还是多多关注作品好了。
其实张惠妹在2015年的时候就开始体重飙升，那时候她出现在大家眼前的时候身材已经很臃肿了，原本小小的脸蛋如今已经出现了厚厚的双下巴了。而今年阿妹体重已经飙升到将要200斤左右。
她还有家族肥胖体质，再加上服用过激素类药物的双重作用，导致了张惠妹在6个月不到的时间里胖到了200公斤。她在很多年前就说过。她会变胖。因为她家族都是到了中年就会发胖。应该是妈妈这边的基因。妈妈还有姐姐们都是胖子。
张惠妹也引发了很多网友的讨论，甚至还为她写了一句话，七月不减肥，八月张惠妹。对此我只想说，不管她胖不胖都爱她的唱的歌。
大家怎么看？
其实从07年开始就有点迹象了
只是断断续续一会胖一会瘦，再瘦没有收到06年以前的样子，直到今年过年以后，差不多小巨蛋的巡回之后
开始一直发胖，因为家族原因，她的妈妈，姐妹都是年轻时苗条，上了年纪就变成胖的，尤其生完孩子胖很多的会，不过感觉张惠妹现在不想刻意减肥了，下一步就走像蔡琴那种路线了。
其实从07年开始就有点迹象了
只是断断续续一会胖一会瘦，再瘦没有收到06年
以前
的样子，直到今年过年以后，差不多小巨蛋的巡回之后
开始一直发胖，因为家族原因，她的妈妈，
姐妹
都是
年轻时
苗条，上了
年纪
就变成胖的，尤其生完孩子胖很多的会，不过感觉
张惠妹
现在不想刻意减肥了，下一步就走像
蔡琴
那种路线了。
张惠妹突然胖了是因为过度劳累导致肥胖还有是因为家族肥胖症的关系的等。还有则是吃激素药的原因，和张惠妹年纪大了，代谢减慢则是因为张惠妹跟周杰伦一样，无法戒掉台式奶茶。
早期张惠妹也还是个像蔡依林一样苗条的人，过了几年突然发现已经胖到认不出来，张惠妹为什么爆肥也是令人费解。其实在05年张惠妹去美国进修时，就因为美国的炸鸡高热量食物而导致发福，如今更是喝饮料上瘾，好身材一去不复返。
张惠妹的早年经历
自小学开始，便在爸爸的鼓励下开始学习跆拳道，对她而言劈木板就像切豆腐一样。经过艰苦的磨练，张惠妹最终取得跆拳道黑带二段，成为高手，也吃了不少苦头。1992年，张惠妹参加台视五灯奖歌唱比赛，到四度五关时，却因感冒而在比赛时忘词，而未能成功卫冕。
1993年，因为病中的父亲一句话而报名参加了五灯奖，最终夺得五灯奖歌唱比赛优胜，成为五度五关擂台主。而拿奖杯回来时，父亲已经过世，这也成为张惠妹最大的遗憾。1995年7月，张惠妹来到台北，加入表哥的乐团Relax成为女主唱。
