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防范网络自杀 自杀防治中心提解方

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复

台湾自杀防治学会暨全国自杀防治中心日前举办「新闻媒体联系会议-媒体报导与自杀防治:网络与自杀」,探讨如何预防网络自杀。台湾自杀防治学会李明滨理事长建议,媒体应正确报导自杀以免造成模仿效应,并透过教育公众自杀危险信号、标志高风险族群并鼓励接受治疗、心情温度计 App等方式,加上各网络平台管理员的守门人角色,都能形成有效的保护因子。

网络与自杀相关 《自杀防治法》再努力

根据全国自杀防治中心2014年电话民调显示,台湾15岁以上网络成瘾(IAD)盛行率约1.9%,其中有33.6%在一生中曾经认真地想过要自杀。台湾自杀防治学会的网络成瘾自愿调查更显示,网络成瘾盛行率则高达10.6%,也发现网络成瘾有年轻化、近期遭逢明显心理困扰(失眠、忧郁、自卑者)、近期或终生曾有自杀意念等。

对此,卫福部心理及口腔健康司陈少卿简任技正指出,《自杀防治法》已在今年6 月19 日公布,法制化后更能让自杀防治上有所依据,不管是对政府或是地方运行单位,都有相当多的工作要运行。下阶段目标是结合网络、传播一起为自杀防治做努力。

立法院卫环委员会委员吴玉琴补充,《自杀防治法》规范包括经费及人力,另外条文中也规定要成立 24 小时自杀防治专线,安心专线也将在7 月 1 日精简成 1925,让一般民众更容易使用。因现在网络上可以搜索到教导民众,甚至是儿童自杀的内容,希望自杀防治法可以规范此类内容。

网络成瘾族群 与自杀风险有关

李明滨提到,针对有忧郁或焦虑的民众,使用网络的状况与自杀率上升之间有关。网络对于自杀的影响,包含传递自杀方法及美化自杀,也可能在网络上公开或私人的聊天室鼓励自杀、提供自杀方法、相约自杀或网络霸凌等。

尤其青少年网络成瘾的比例达6-10%,多关心此族群有助于早期发现其自杀风险。且日本研究发现,在推特发文表明自杀意念的人,与自杀风险有关,显示现今网络社区软件对于青少年心理健康潜在的影响。

网络与自杀防治策略 提升保护因子

李明滨建议,应以「全面性」「选择性」「指针性」来防治网络自杀,如教育民众自杀危险信号、标志高风险族群并鼓励接受治疗、透过心情温度计App自我筛检、同侪支持论坛、在线课程等服务获得支持或治疗。另外,网络平台管理员的守门人,都能形成有效的保护因子。

李明滨提醒,自杀防治法通过后,在网络上不得散布、播送或刊登有碍自杀防治的不当报导或消息。呼吁民众主动关心身旁亲友,是否常盯着手机、电脑或平板,当停止或减少使用网络时感到生气、焦虑及悲伤。这都有可能是网络成瘾的特征。若是于网络上发现网友要自杀时,请立即报警,交由警方处理,还可拨打安心专线 0800-788-995(1925)。

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