我今年24 本人性别女 病情描述: 我经常胡思乱想，控制不了自己不想 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 请问有什么办法可以控制自己
①号专家的解答结果: 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
②号专家的解答结果: 病情分析： 经常胡思乱想，要看具体想哪些内容，需要考虑的可能性有精神分裂症、焦虑症 指导意见： 建议：及时去当地精神心理专科医院就诊，平时注意放松身心。 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 你描述的症状是强迫性观念导致的焦虑情绪，治疗上应当以消除自己的胡思乱想为目标。
指导意见： 比较适合的心理治疗方法首选森田疗法，这是一种以“顺其自然，为所当为”为核心思想的心理治疗方法，需要个人有良好的毅力坚持治疗。其次是药物治疗，例如舍曲林，氯米帕明等。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱症或是抑郁症的表现导致的 指导意见： 现在注意休息和营养，不要过于紧张同时保持良好的心态，可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定和安神补脑液进行调理。同时建议配合进行针灸和心理疗法进行治疗 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析： 你好这位朋友，胡思乱想必是有心事困扰，或是理想距现实一定距离引起的。 指导意见： 可以把全部的经历用在学习生活上，可以找朋友谈心、游玩，或是参加一些有意义的活动，如健身、体操、连续瑜伽等，总之生活是多彩多姿的，就要看自己怎么面对了，乐观积极的生活态度会使你充满活力、热情。祝你健康快乐每一天！ 医生询问：
⑥号专家的解答结果: 病情分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺造成的心神不安的表现。心火旺，热扰心神，就会造成心神不安而有你所说的表现。 指导意见： 这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。 医生询问：
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我经常胡思乱想，我不知道怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
