病情描述（主要症状、发病时间）： 晚上睡觉老做梦 曾经治疗情况和效果： 无想得到怎样的帮助:缓解失眠症状 化验、检查结果： 无
①号专家的解答结果: 可向山西省运城市盐湖区中医院心理精神病康复部裴云霞主任免费索取由山西科技出版社出版的《精神病诊断与防治》一书，里面有你所需要的相关知识。 kebo:零三五九·二二酒吧六八六
②号专家的解答结果: 你好，要保证睡眠前的心情平静，睡觉前禁止吃喝刺激物品,包括茶\咖啡\辣酸等等，可以喝杯牛奶。允许的话最好就穿贴身衣服睡觉,另外注意睡眠时的空气流通。
③号专家的解答结果: 病情分析： 你好，失眠是一种慢性、顽固性疾病， 指导意见： 你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯； 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。 指导意见： 口服七叶神安片 脑灵素 等，少熬夜，祝你健康 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
⑥号专家的解答结果: 病情分析： 上述情况是失眠多梦， 指导意见： 建议注意放松心情，避免精神紧张， 药物方面可以给予谷维素片口服治疗 医生询问：
⑦号专家的解答结果: 失眠的危害及治疗 随着生活节奏加快，工作压力增加，使失眠患者越来越多，而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢？请看： 1.失眠会导致人体免疫力减退：其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，使人体免疫功能增强，从而有效预防细菌和病毒入侵。 2.长期失眠会使人体加速衰老，缩短寿命：经研究发现，深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少，而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点，是体内细胞坏死与新生最活跃的时间，此时不睡眠，细胞新陈代谢就会受影响，人就会加速衰老。 3.人须通过睡眠获得休息和能量：晚上睡不好，大脑容易缺血缺氧，加速脑细胞的死亡，造成大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者可导致神经官能症等。 4.影响工作和学习生活：失眠往往导致白天精神不振，注意力不集中，头晕脑胀，记忆力减退，思维能力下降，工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，抑郁，烦闷，严重的还可导致悲观厌世。 5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。 6.中老年人长期失眠会引发高血压，心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25% 如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。
如果以上关于
失眠服用什么药？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
