我今年28 本人性别女 病情描述: 1：入睡困难耳呜睡眠特浅有时整夜不睡爱生气 曾经治疗情况和效果: 吃过很多安神的中药都没有用，没有遗传史。失眠有7年了就是 想得到怎样的帮助: 想问一下吃血府逐瘀汤会有用吗
①号专家的解答结果: 病情分析： 您好：您这个失眠考虑是耳鸣引起的，所以建议您积极治疗耳鸣，从根本上解决失明的问题。 指导意见： 平时需要注意一下几点：
1、避免接触强烈的噪声，放松心情，避免使用加剧耳鸣症状的药物。长时间的噪声接触，会导致耳鸣，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等保护耳鸣患者的听力。注意不要长时间、大音量使用随身听耳机。
2、长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时也容易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏，放松耳鸣患者的情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。
3、主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鲫鱼、黄鱼、鲤鱼、带鱼、龟、鳖、泥鳅、鱼翅、豆腐、豆浆等。蔬菜宜多吃白菜、菠菜、芹菜、扁豆、西红柿、黄瓜、茄子、黄豆芽、绿豆芽、竹笋等。水果宜食苹果、橘子、李子、桃子、柿子、香蕉、西瓜、哈密瓜等。有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋，如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。
4、睡前和一杯热牛奶。
祝您早日康复。 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 这是可以检查下是不是有神经衰弱的现象再进行治疗。常用药物：1.五味子糖浆；2谷维素。 指导意见： 食疗：1,用山药、莲子酸枣仁，将上述材料共研成细末，每次取药末，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次。可治疗失眠多梦，神经衰弱。 医生询问： 提问人的追问 2011-11-23 11:44:52医生您好！那你说的食疗这个方子用量分别是多少啊？
③号专家的解答结果: 可以试试，有效果的话，继续服用。祝您身体健康！ 提问人的追问 2011-11-23 11:42:27医生您好！我就是每晚到了晚上就心里很烦躁想发火，那里面还要加其它的中药吗？ 回复人的回复 2011-11-23 11:51:13保持情绪稳定，不要加以免引起其他副作用了，最好咨询来检查一下
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