你好！32岁，最近老是出现多梦的现象，早上起来很疲劳的，我想请问一下，这是什么原因？该怎么治疗？谢谢 我今年32本人性别男
①号专家的解答结果: 病情分析： 根据你现在出现的表现主要考虑是精神紧张引起的植物神经紊乱 指导意见： 现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，根据你现在出现的情况可以服用谷维素，刺五加，舒乐安定，脑心舒进行调理。建议最好增加锻炼提高抵抗力 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 如果是短时间出现多梦现象考虑与工作或精神压力大等有很大关系。 指导意见： 睡眠多梦会导致睡眠质量下降，这会导致白天精神不振、头痛头晕等症状的出现，治疗上建议你可以口服药物如参芪五味子治疗下，但关键是增加锻炼，规律作息（一般你的年龄保持7-8个小时睡眠就可以了），并注意保持平和心态与开朗心情，同时注意一些措施如睡前热水浴、饮用一杯热牛奶或蜂蜜兑水等有利提高睡眠质量。 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 多梦与早起疲劳，存在睡眠质量不高。可能与工作和生活中的过于紧张、压力过大等因素相关。 指导意见： 排查工作生活中的事件，找出紧张和压力的来源，并合理处置。同时有规律的作息；不要睡前吃东西；关灯睡觉；采用一个舒服的睡姿等等方式进行睡眠的调整。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有疲劳综合征的情况引起或有神经衰弱的情况引起的。 指导意见： 这种情况一般的情况做体检的。看一下情况治疗的。一般的情况多是可以采用中药、按摩、针灸等治疗的。此种情况注意保养。保持心情舒畅。 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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