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我想问下我最近老是有梦一睡着就会

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
我想问下我最近老是有梦 一睡着就会有乱七八糟的梦 而且睡醒了还会很累 感觉睡不好一样 早上起来还会头有点晕 我今年21本人性别女

①号专家的解答结果: 病情分析: 你好,你是睡眠质量差,考虑是失眠一种。 指导意见: 建议用点七叶安神胶囊,乌灵胶囊进行治疗,白天不要太劳累。 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 这个是因为你精神压力大,紧张造成的。或者就是血虚 所以你容易有点头晕 你要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激食物 注意多出外走走,放松一下就好了 指导意见: 多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、猪血、猪肝、百合、红豆等。 喝服硫酸亚铁口服液,或者服食生血宁片也可以补血。 当然了,不要熬夜,不要想太多 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点. 指导意见: 口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量. 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 你好,这个需要检查看看,有没有感冒后鼻炎的情况, 指导意见: 或者是和贫血,工作休息安排不合理压力大都有关系,另外也需要排除一下颈椎病,低血压的情况,明确诊断后进行治疗比较好,药物可以用柏子养心丸很有帮助 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析: 你好,。根据你的咨询肾虚或者神经衰弱有关系,不一定器质性疾病引起的不需要担心。 指导意见: 这样的情况下建议对症治疗。可以服用健脑补肾丸或者刺五加片和谷维素片治疗。另外保持心情舒畅。不能吸烟喝酒。,需要多活动锻炼。祝早日康复 医生询问:
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