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我总是情绪化反复无常自己都讨厌

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
我今年39 本人性别女 病情描述: 2年啦自己想好啦不在争吵不再计较可总是不由自己 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过也没遗传因数 想得到怎样的帮助: 请求帮助我怎么能不再计较

①号专家的解答结果: 病情分析: 这需要您自己慢慢控制,换一个心态去思考问题 指导意见: 您要换位思考如果别人是你你会怎么想,再就是要培养自己的温文的性格其实每一个人的性格都是可以改变的看你想不想改 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 您好,像您的情况,想想自己是不是有什么事情压力过大。还有一个就是关系到一个人的心胸问题,说明您的心胸还是比较狭窄的,在一些事情中您还是不可以看得很开。要是肝火盛的话也是容易生气的。 指导意见: 要是压力过大的话,建议您要适当的给自己减压。同时还是可以适当的喝一些疏肝茶,解肝热。但是总的来说是您的心胸还是不够宽广,建议您可以多读一些书籍,提高自身的休养,是很有帮助的。推荐您读一本书《遇见未知的自己》这本书是非常的好,您可以去细读,相信收获会不少。 医生询问: 提问人的追问 2011-11-26 10:42:15嗯我读下试试 谢啦 回复人的回复 2011-11-26 10:44:03不用客气,可以帮到您我也很高兴!建议您要细读,还可以多读几遍。
③号专家的解答结果: 病情分析: 建议去公立正规医院检查治疗,看看是不是有鼓膜破损,是不是影响到了听力,一两天是不会好 的,建议遵医嘱正规治疗,不能一天换一地方。 指导意见: 建议去公立正规医院检查治疗,看看是不是有鼓膜破损,是不是影响到了听力,一两天是不会好 的,建议遵医嘱正规治疗,不能一天换一地方。 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 这种情况考虑是心理压力过大,通过情绪的改变来缓解自己的压力,考虑和内分泌功能紊乱有关。 指导意见: 改善是自己调整心态,抑制自己乱发脾气,想发脾气时可通过其它方式来发泄,同时也可到医院进行内分泌系统的功能,或找心理医生帮助。 医生询问: 提问人的追问 2011-11-26 10:06:23我的压力是有关的 对自己都没信心了 对他也没有 回复人的回复 2011-11-26 10:16:09你说的都是生活的实际情况,但人为了生存,总是需要面对这一切的,建议换个方位看待事物,正确看待人生,善待自己,这样才能活得更好。 提问人的追问 2011-11-26 10:34:35谢谢你的帮助 回复人的回复 2011-11-26 10:36:32不客气,祝你快乐。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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