我今年29 本人性别男 病情描述: 我今年一年都在医院里奔跑着,一开始是胃部舒服,怕胃癌,查完为了,怕胰腺有问题,查完了,又怕血液有问题,查完了,又怕淋巴有问题,都查完了,结果都是正常的,最后看了心理科,结果是神经系统衰退,导致自我调节能力低下,现状是焦虑状态,最近又怕我突然间死了,老婆再组家庭再有孩子了,对我们的孩子好不好,总之就怕突然间死亡或得大病,我心里现在真的很脆弱,对什么事都不感兴趣,也没有新鲜感了,没事还老是瞎想,猜疑, 想得到怎样的帮助: 求求医生帮帮我
①号专家的解答结果: 病情分析: 你好,这种情况首先建议你一定要想开,既然医院检查了都没问题,那就应该是健康的,你老这样想其实反而很影响身体,情绪影响也是身心健康的一个很重要的因素。 指导意见: 一定要想开,多想想美好的事,多出去参加活动,加强锻炼,心不仅要细,有时是需要大的,祝你健康! 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 你好,你这种情况是胆气虚的表现 指导意见: 你这种情况治疗的话可以吃点黄连温胆汤,平时饮食忌辛辣油腻寒凉,方便的话配合针灸治疗,保持情志舒畅,适当增加户外活动。祝你早日康复 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 心里很脆弱,对什么事都不感兴趣,也没有新鲜感了,没事还老是瞎想,猜疑。 指导意见: 希望患者认真对待生活 建议找正规医院心理治疗 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 您好,这位朋友,根据你对症状的描述来看,从你的这段文字中我读出你可能是对末来末发生的事情担忧和恐慌,这正好否合你的焦虑性问题。
指导意见: 1。建议你每天坚持锻炼一个小时,体育锻炼能缓解你内心焦虑情绪,提高心理能量。
2。从你的这段文字我感觉你的焦虑来源于一种不自信,提高自信,找到自己闪光点,用闪光点补偿你不自信的一面。
3。感到太累心情压抑的时候,可以适当听一听轻音乐,或者出去放松一下心情。
4。觉察自我你的焦虑为源。 医生询问: 提问人的追问 2011-12-05 20:55:33您知道吗,我现在一想到,怕得病了,突然死亡了,老婆在嫁,我的心里就很伤心,心情很低落,有时办件什么事,我都会想到,这会不会是提前的预兆, 回复人的回复 2011-12-05 21:29:03就你的描述来看,你是担心自己能力的问题,怕自己没有能力解决这个问题,并不是向你想得什么预兆。要做到顺其自然,无所当为。我能理解你的担忧来源。首先你要学会放下思想包袱,如想到这样问题时候问一问自己,为何会有这样的想法。其次,可以转移注意力。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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