以前由于我手淫,产生了巨大的心理压力,在加上自己一直在自责,悔恨,一直给自己增添压力,现在心理很沉重 我今年16 本人性别男 想得到怎样的帮助: 很沉重,大脑好象和心脏连在一起似的感觉很重很重,什么也做不了现在.长期连觉也睡不好严重影响了身高,由于长期的手淫我不断给自己施加压力,现在我心理时刻像压着一块大石头一样一直拿不下来,大脑也很重.要怎样做才能改善这样的状况啊?
①号专家的解答结果: 病情分析： 对于一个身心健康的人来说，适度的自慰并无害处。婚后，自慰也是很正常的行为。在医生指导下，自慰还可以治疗某些性功能障碍。 指导意见： 你好不要过分担心，适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。但不要手淫过度，把精力用在学习和工作上，祝你好心情！ 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 长期手淫引起肾气亏损,出现勃起硬度不够,晚期可以出现阳痿,早泄.而且可以引起其他部位的变化,如脱发等. 指导意见： 建议你积极戒除手淫的习惯,平时注意多运动,尤其是腹部运动。再服用中成药六味地黄丸来调理， 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 你好，你现在的情况是首要解决手淫问题 指导意见： 先戒掉手淫，然后把主要精力放在学习上，多锻炼，调悦情绪，不要整天想压力大，没有什么大问题的 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 你好，根据你的描述，由于你之前的手淫的习惯，你的心理上有了巨大的压力，总是觉得自己做出了很不好的事情，很愧疚。 指导意见： 其实你现在处于青春期，有一些性冲动是很正常的事情，不需要刻意的去压抑自己的想法的，只要注意自己克制手淫的频率就是了，一个月克制在3次以内，是不会影响到你的身体和生活的。希望你幸福。 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
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