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我如何怎么才能振作起来?

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年16 本人性别男 病情描述: 我想问你们,高中学习的生活让我压不过气来,结果我放弃了自己,没有去认真的学习,再加上家庭经济很紧张,时常我看到我心很难过。可是我总是不能振作,也不能争气点,老是给父母丢面子。不但学习差,情绪无时无刻没有不低落的,总是会做一些自己都不知道的事情出来,事后才知道自己错了。 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 教我如何面对今后的生活。

①号专家的解答结果: 你好朋友,根据你的提问,自己应该振作起来.不要气馁
②号专家的解答结果: 病情分析: 你这属于典型的压力过大导致的 指导意见: 其实现实的高中生活本是就是对学生一个很大的磨砺,尤其是高三这一年。作为一个过来人,我能明白你的现状和心理状态,不过作为高三的学生,能做的事情不多,关键问题是我们根本无法改变什么。只能默默的努力。把精力都用在学习上,也就不会感觉压力有都大了。 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 首先,无论怎么样,我们都应该自信。 指导意见: 首先,无论怎么样,我们都应该自信。你可能存在轻度的抑郁症。 建议你外向一些,乐观一点,无论你是否能考上大学,,都可能活的出人头地。但是,前提是要自信。 再有事不要急躁,要考虑清楚再做,就会大大减少出错的机会。 每天要多想想自己做好了什么事情,强化自己,自己是个强者,成功人士。 建议你多运动,可以提高情绪。 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 你好你现在主要还是有精神的不适感,这个你可以联合疏肝理气的治疗 指导意见: 同时你现在还是应该多去和你朋友来交流,同时你服用加味逍遥丸还是有很好的治疗效果的 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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