病情描述（主要症状、发病时间）： 我总是想自己是不是精神有问题，然后大脑就会思考这个问题，走路睡觉吃饭都在想，想的自己好像要崩溃了，每天情绪低落，高兴不起来，我没有朋友，做什么事心里都要分析很久，记忆很不好，一些小事情要思前思后， 曾经治疗情况和效果： 想得到怎样的帮助： 化验、检查结果：
①号专家的解答结果: 病情分析： 这真的是你心理上问题了不是病理性原因引起的 指导意见： 你应该要放松一下静下心来不要去想那么多试着去找别的事情来做来转移自己的注意力多和别人沟通交流一下如果你觉得朋友都不太好那你可以和父母倾诉一下把心里想的东西说出来不要一个人压抑着 医生询问：
②号专家的解答结果: 试着休息休息，请两天假放松放松出去走走，什么事情都别想多想快乐的事情自然心情舒畅大脑也就会放松了，适当的多做些有氧运动也会缓解大脑疲劳有助于缓解，还有就是什么事情别太过较汁儿得过且过
③号专家的解答结果: 病情分析： 那是因为你自己过分担心，乱想东西造成的，其实是没有必要的，你放松点就好了你可以服食谷维素，以及维生素B1帮助缓解 指导意见： 另外就是，你可以喝服安神补脑液，你别想太多多放松吧，多出外走走就是了。有时候，有些事情你想不通的，你可以找朋友，家长倾诉一下就是了。没事的 医生询问：
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我总是想自己是不是精神有问题的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
