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心情不稳定,时不时就会发火。

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
我今年14 本人性别男 病情描述: 突然心情不好,就发火。 曾经治疗情况和效果: 以前没有 想得到怎样的帮助: 麻烦爱心医生能告诉我该怎么做

①号专家的解答结果: 病情分析: 有些轻微抑郁症的表现, 指导意见: 尽量放松自己~如果很长时间这样的话建议求医,以免越来越严重 医生询问: 提问人的追问 2012-02-03 20:45:57而且有想自杀,自残的想法。
②号专家的解答结果: 病情分析: 你好,你这种情况是肝火旺导致的 指导意见: 你这种情况可以吃点舒肝解郁丸,这个年龄别吃太多药,一周后停药就可,平时饮食忌辛辣油腻,多吃水果蔬菜,不要有心理压力。祝早日康复 医生询问:
③号专家的解答结果: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理。
④号专家的解答结果: 病情分析: 心情不好想发火的时候,就转移注意力吧,尽量让自己远离想发火的现场。 指导意见: 建议去运动,或者想想开心的事情,还有静下心来朗诵或者画画,都是不错的选择,总之,一定不要让自己沉浸在想发火的想法中。 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好,您所说的心情不稳定发火是没有诱因的吗?这种情况是从什么时候开始的呢?您现在处于什么社会身份?是学生吗,有没有压力过大,或者家人对您的要求比较高等因素呢 提问人的追问 2012-02-03 20:44:49是初二学生。。初一时妈经常打骂。 回复人的回复 2012-02-03 20:50:33您好,您现在的情绪反应主要是从父母的打骂之后形成的,这种情绪反应是内心父母的这种打骂方式的不满的反应,父母的这种法的确是不对的,这样对您的心理健康很不易,所以建议和父母沟通,并告知您想得到的他们对您的态度,和您会反馈给他们的做法等等,这样会缓和您的情绪还会帮助您得到更多父母的关爱,家庭也会比较和睦 提问人的追问 2012-02-03 20:57:09经常有自杀自残的想法。 回复人的回复 2012-02-03 21:03:09您好,您的这种想法还算是没有实施,说明并不严重,也是能够及时挽回和改善的,形成这种想方法的因素主要还是缺少家人的关爱和焦虑导致的心理障碍,这种想法主要是想表达摆脱压迫,摆脱焦躁的一种方式,真的建议您要主动一些和家人沟通,如果您不想主动的话,可以把您的这段话拿给父母看,我想他们一定就会了解您了 提问人的追问 2012-02-03 21:11:40有一次,不小心被铁片给划伤。可是我并没想到怎么止血。就一直让他流着。后来让爸给发现的 回复人的回复 2012-02-03 21:15:45那您们之间有没有就此事进行交流呢? 提问人的追问 2012-02-03 21:20:32没怎么交流。妈妈口口生生说的就是自己该遭,她不管我的伤势严重不严重。 回复人的回复 2012-02-03 22:02:38看来您的母亲真的需要进行指导和交流啊
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