我今年27 本人性别男 病情描述: 医生您好，我有些坏毛病，总想克服可是又克服不了，《比如：我的嘴习惯性的总想把我觉得不吉利的数字和别人说不吉利的话都吹走，这样我才觉得舒服，比如说，我看见了一个数字4，我就用嘴吹几下，而且还要吹着摇着头，就好像把倒霉4吹走了一样，才觉得舒服，还有比如说，我老婆如果骂我说你怎么不去死啊，那我就赶紧对着她嘴的方向吹几下，也是吹着摇着头，就好像把这句不吉利话吹走了一样，我才觉得痛快，其实如果克服的话，我觉得我能克服，可是不知道怎么回事，就是克服不了》，请医生帮我看看这是什么原因，帮我分析一下我该怎么办，有时候我都觉得厌恶，都觉得自己不正常。 曾经治疗情况和效果: 没有过治疗，也没有遗传史。 想得到怎样的帮助: 想让医生帮我看看这是什么原因，该怎么办才好。
①号专家的解答结果: 病情分析： 你的症状来看，是由于紧张焦虑情绪导致的强迫行为与神经症。 指导意见： 你可以到医院的心理健康科找心理咨询师求助。让他们帮助你确诊你的心理疾患。并进行心理治疗。同时，你也可以对以往的生活进行回忆分析。看生活环境里是否有要求过严与追求完美的倾向。在幼年的生活里家长与老师有无过分苛责以及对你产生的负面影响。如果能自己找到原因，也可以进行自我放松训练。进行自我系统脱敏治疗。在全身放松的状态下，告诉自己，“我已经明白这件事情的原因了。我不会在乎这件事情。我好了.......我不在会紧张，不再会用嘴吹掉什么东西......”。试一试，看会不会好些？ 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 对于一些不吉利的事情，人们逃避或者驱除，都属于很正常很自然的事，您说的不吉利的语言用吹的方式来平衡自己的心理，也很符合正常的心理暗示，不算什么毛病。 指导意见： 如果您认为自已的举止，有些影响自身形象，可以在心中默念，别人也不知道，过一段时曰后说不定也就淡化了，时间久了，也许在不知不觉中改掉了。 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 你有点强迫症，属于心理问题 指导意见： 建议树立战胜疾病的信心，加强体育锻炼，制定每天的工作计划，增加自己的成就感，转移注意力，慢慢就会好的 医生询问：
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