我今年23 本人性别男 病情描述: 近期发现自己很浮躁，工作和社会的压力，窒息。 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 想知道，怎样摆脱老做梦，怎样让自己别的心静。
①号专家的解答结果: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情 提问人的追问 2012-02-12 10:59:53医生，请问会不会是压力和焦虑所致呢，我从来没有过神经衰弱过。
②号专家的解答结果: 你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
③号专家的解答结果: 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
④号专家的解答结果: 病情分析 你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的可能性大的，一般会引起失眠多梦和头晕乏力等症状的，你的情况需要积极药物治疗的，需要一段时间的 指导意见 你的情况我建议就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极服药治疗，比如服用谷维素和维生素B12以及脑活素片治疗，效果佳的，不要想太多为宜的，慢慢就会好起来的，祝你健康 医生询问 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析 你好，根据你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的 指导意见 治疗建议口服谷维素和安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 医生询问
如果以上关于
近期睡觉老做梦，白天也没有精神，怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
