脾气不好，心理承受能力差。容易上火。内心里面很敏感。越是在意的人和事，就越是会敏感的很。唉。如何改变 我今年28 本人性别女 病情描述: 非常容易急燥。发火。敏感。 曾经治疗情况和效果: 示咨询过。 想得到怎样的帮助: 请问如何才能改变。
①号专家的解答结果: 病情分析： 你好，从你描述的情况分析应该是由于肝气郁结导致的机体情志抑郁进而导致的脾气不好，心里承受能力差等；中医认为肝主疏泄，肝气郁结则导致情志抑郁。 指导意见： 你好，治疗肝气郁结建议去医院内科就诊，结合你的舌像、脉象以及全身症状辩证选用疏肝解郁中药治疗；平时注意保持心情舒畅，多参加社会活动；希望帮到你 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 您好，像您脾气不好的话都多考虑是您的生活压力比较大，情绪压抑引起的，同时您还是肝火盛的话还是会影响到的。 指导意见： 建议您要是压力大的话还是需要适当的进行梳理，你可以多喝您的朋友倾诉。同时您还比较在意别人的看法，没有自己。您还会需要慢慢的建立自己的中心 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 您好，人的心性都是磨出来的，您所说的情况往往是因为平时经历的事儿少，容人之量较小，所以在发生一些事儿时，如果与自己不愿，那就很不高兴。 指导意见： 建议您多与人接触，多沟通，不要生活在自己的小圈子里，人是要成长的，要做到左右逢源，才能在社会上立足。就是要多接触人，你的心性才能练好的。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 您好，这个我建议您自己多休息，多和家人、朋友沟通，然后多去做一些有意义的事情，比如参加一些课外活动，跳一些拉丁舞，练一些瑜伽什么的都是可以的。 指导意见： 然后平时可以多读一些书，多读书可以增加自己的胸怀，然后可以适当的练习一下十字绣，这个也是可以养心静气的，所以问题不大的，关键是自己多调节，愿您健康幸福 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析： 你好，根据你的描述，这主要是通过自己的心理调节 指导意见： 其实这个与性格有关系，这个真的很难改变，但是自己可以尝试着改变些，虽然不能改变太多，但是主要自己刻意的想改变，肯定会比现在有进步的。希望能给你帮助 医生询问：
⑥号专家的解答结果: 病情分析： 你好，根据你的描述，是有肝郁，肝火的现象的，还有导致脾虚，所以多思，多虑的。 指导意见： 建议，平常去活动活动，好锻炼一下，还有每天坚持服用逍遥丸半个月，看看效果。多看点书，学点道理和生活态度。 医生询问：
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