病情描述（主要症状、发病时间）： 曾经治疗情况和效果： 没有什么 想得到怎样的帮助： 不要再做梦了， 化验、检查结果：
①号专家的解答结果: 病情分析： 你的情况和精神压力有很大的关系。建议你平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，坚持早睡早起，饮食上可以多吃点肉类和蛋类。 指导意见： 如果持续这样的情况，你可以自己买点健脑补肾丸和谷维素来调理一下。
②号专家的解答结果: 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。
③号专家的解答结果: 多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
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