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抑郁症有什么表现

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
本人性别男 我今年25 病情描述: 我最近时常感觉精神很不愉快,动不动就很心情很差,情绪也很低落,脾气也变得越来越暴躁,有时候明明不是我的错,我都要发火,甚至有几次我都觉得生活没什么意思,我在网上测了说我有轻度的抑郁症,我吓死了,我的这些症状是不是抑郁的表现啊。麻烦告诉我有什么症状是抑郁症的表现? 想得到怎样的帮助: 请问抑郁症有什么表现?

①号专家的解答结果: 您好,抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,还有对日常生活丧失兴趣,无愉快感、精力明显减退,无原因的持续疲乏感自信心下降或自卑,或有内疚感失眠、早醒或睡眠过多食欲不振,体重明显减轻等等
②号专家的解答结果: 抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落,愁眉苦脸,哀声叹气,自卑,对什么都没有兴趣?是否经常感到自卑?经常自责,兴趣下降?像你这种病情症状建议你可以培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托.这些对你的病情恢复也有很大帮助!
③号专家的解答结果: 情绪低落、心情压抑、心烦、焦虑、多疑,恐慌、自卑、怕见人、不愿意交流常伴有睡眠障碍、记忆力减退、反应迟缓、烦躁不安、悲观失望、严重者常伴有自杀念头 您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等 L
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