网友关于此健康问题的描述: 女 24岁 来自广东 工作压力大,早上睁开眼想到有那么多事等着我出来,心情就变得很烦躁。晚上做梦都是工作的事这种情况持续一年多了,经常觉得很累,不是身体,是心理的那种累。很想解脱。可是辞工一直没有批 当前的治疗状况: 没有 我想要咨询的是: 怎么缓解这样的症状
①号专家的解答结果:你的情况需要前来做一个心理疏导,你愿意吗?
②号专家的解答结果: 您的情况我了解了,对于工作,有人喜欢忙绿有人喜欢清闲,估计您是不喜欢你的工作才有这种想法的,或者说是就算你做了那么多,对你的回报还是没有想象的那么大 如果真的不喜欢就马上辞职。换一份喜欢的工作,其实这样想,你在忙绿的时候,还有多少人没有工作,他们想忙都没有机会,所以说你是幸福的
③号专家的解答结果: 你好,这种情况建议你最好请几天假出去放松一下,休息放松几天应该会好的,如果可以的话也可以找中医大夫调理一下,中医整体调理应该效果不错的。 平时保持心情舒畅,人生难免有压力,要学会压力中放松自己,祝你健康幸福!
专家患者对话:
有休假,休假的时候电话响个不停,根本没有好心情。想着听到电话响我都怕。经常觉得自己是不是有忧郁症?不知道怎么缓解
你好,你这个还是压力太大造成的,不是忧郁症了,不要胡思乱想,可以关机出去好好放松一下,关键是你自己要想开点,慢慢调整,祝你康复!
我的工作时采购,其实我是比较满意的,工资都能接受。工作量很大,什么事都是我这边在出来,连电脑电梯坏了或者装修什么的还要采购找人处理,所以碰到这样的事就很烦躁。晚上做梦还在想着工作的事情,休息日的时候很怕手机响。想着听到手机响就
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