网友关于此健康问题的描述: 女 19岁 来自黑龙江 天天烦躁，什么事情都想得多，不开心乱发脾气哎感觉没底气，害怕似的不像以前的自己，人生低谷期最近两天情绪感冒，抑郁，无论什么事情都想得很多，而且特别爱发皮球i，爱生气，感觉好累，心也累我是怎么了，上班也很烦躁不知道干嘛，感觉现在不快乐，而且变的很笨今天来事的第四天 当前的治疗状况: 抑郁 我想要咨询的是: 想好好调整
①号专家的解答结果:你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理、
②号专家的解答结果: 您好，通常烦恼不单行，一来则来，本身今天处于月经期间，再加上身体不舒服，所以烦恼、消极就容易加剧。 其实每个人每月都有心情的低谷期，只要自己注意调节即可，每天生活要有规律和计划，这样每天才容易有进步，业余增加些爱好即可，祝您生活愉快！
③号专家的解答结果: 可能工作压力大引起的情绪不稳 建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良的情绪和压力，保持乐观的心态，积极的看待自己的人生，必要时找心理医生聊聊
④号专家的解答结果:你好，我也不知道怎么在这上边聊天，你不要想了，听听自己喜欢的音乐，早点休息吧，明天还要上班呢。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:恩，好的，你加我吧。
⑥号专家的解答结果:你好，不要总是纠结这件事了，即使你天天想也想不明白的，你何必这样折磨自己呢，不要用别人的错误来折磨自己，好吗？
⑦号专家的解答结果:恩，是的啊。坏人总会遭报应的，你干的事情别人和经理都会看在眼里的。这样不就行了，不要和她那样的人一般见识，做到人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人。
⑧号专家的解答结果:你好，我没太看懂你的意思，有些事情是你怎么想都想不通的，不如不去想它，这样不仅会破坏自己的心情，还会伤害你和同事的感情，你可以在表面上不去理会这些，只要做到在心里有数就行了，有些人是不值得你去为他生气的。等到有机会说清楚或者积攒到一定地步时再来算账也不晚啊。
⑨号专家的解答结果:你好，不要太相信别人的话，他又不了解你，也不是你最好的朋友，算是比陌生人熟悉一点吧，正是因为这样，你才不要过多的相信他啊，他有抑郁症是他的事情，你不要被他传染，找点自己喜欢的事情来做，可以找好朋友聊聊天什么的，你要相信自己，乐观的生活。祝你开心！
⑩号专家的解答结果: 你好，月经期心情不爽，烦躁 本来月经期会影响心情的，建议找一些自己喜欢的事情来做，放松一下自己的心情，这几天正处月经期加上感冒，乏力，心情不好，建议好好休息，可以听听音放松自己。
专家患者对话:
我是因为一个男人，办健身卡认识的，他管我要手机号码，我没给他，他只有我QQ，端午找我出去，然后见了一面，他说他有抑郁症，我感觉像被传染了，因为我原来也有点抑郁，他说他原先有，现在好了。我问他我有没有点抑郁他说有点，我感觉潜移默化的被他传人了，闹听和他见面感觉像网友，我想彻底不和他联系，那天就给他拉黑了
明天有上早班的，同事有个嘴他别贱念我名字，说我早班，啥意思她没后来又让经理决定？
wo和她干过仗，她这不是挑挑事吗？我刚上完早班没事又念我上早班她怎么那么坏，让她坏，经理还让她上早班了该！
不是刚上不刚上完早班的事情，她提我干嘛？
你好我加你可以吗
我现在动不动就心思那个抑郁的男人和我说的话，痛苦，月辛巳他说的越闹心，心思他这个人更纠结，快闹心死了加你了怎么可以显示我可以喝我说话吗
我天天失眠？晚上玩手机不吃药就睡不好，吃药就管当天，不吃就睡得很晚睡眠不行导致心烦了
换个环境让自己清静下，忘掉该忘的人和事！
我有啥心事？前男友趋势，我很伤心，哎
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