网友关于此健康问题的描述: 男 32岁 来自山东 我对象最近几个月身体不大好，我想问下男人手淫用手好还是用自慰器好？还是没有性生活、不手淫好？
①号专家的解答结果: 以你的年龄建议你还是不要手淫比较好。 适当手淫有助于身心健康，那是针对十七八岁二十几岁的小青年，性激素分泌旺盛的人而言的。当人进入三十岁以后，人的性激素分泌量就不如以前了，精子产生也不如以前那么旺盛。而且你的身体最近比较虚弱所以还是建议你不要手淫了。
手淫过度会对人体伤害很大的。
②号专家的解答结果: 您好，偶尔手淫对身体健康没有影响，频繁手淫可引起泌尿生殖系统的炎症。 把精力转移到学习和工作中去，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
③号专家的解答结果: 你好！根据你的描述的情况来看，你的这个问题应该是对象身体不适，不能配合你完成性生活，所以，你想自行解决。 对于这个使用哪个什么来完成，都是可以的，最好是自慰器。这个更接近于真实的性交。
④号专家的解答结果: 您好，男人是需要适当次数的手淫的 您好，对于男性来讲，不同方式的手淫，带来的快感不同，不存在那种更好的说法的，这是因人而异的，建议一个星期手淫不要超过两次该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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