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心里老是想不开,怎样才能想开一些

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 26岁?? 来自北京?? 您好医生,我最近吧老是为了一些事想不开,一点小事我得想好几天,以前发生过的事业老是放不下,给别人说话,别人没理我我也非常的生气,觉着别人看不起我,越想越生气 当前的治疗状况:?? 有强迫症很多年了,没有治疗过,很了解这个病?? 我想要咨询的是:?? 怎样才能放下一些事,想开一点,非常感谢(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 我感觉你心理还是有障碍,不要望心理去,现在的人的心理问题都很突出,或多或少都有心理疾病,好多人都不知道,你能意识到是好事情,我们把问题排解开,我们不就很正常吗你说呢 我建议你去心理医生那咨询一下,让医生给你疏导一下,希望你重视一下。
②号专家的解答结果: 您好,您的这种情况主要的原因可能是工作压力大造成的,还有就是对自己的自信不够,不知道是否还有其他的事情对你造成困扰的。如果还有其他的原因,那就需要以良好的心态去面对处理,人的性格和他的成长有非常重要的关系的,我相信你不是毫无原因就有这种倾向的 把自己的心结打开,乐观的面对世界,多和亲戚朋友接触交流,多进行户外活动,感受自然的美,感受生活的开心。
③号专家的解答结果: 经常会为一些小事而想不开,说明你目前的认知出现了问题。 目前自己已经不能很好的调整,又没有能够帮助你的朋友,所以你目前必须通过专业的心理咨询机构来帮助你了,相信他们会解决你的问题的。
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