强迫症怎么治疗？要想知道一些比较简单的方

①号专家的解答结果: 我想知道你为什么说自己有强迫症，我想知道你有一些什么症状？ 强迫症一般只能通过心理咨询的方式来治疗，不能够通过药物治疗，建议你去找心理医生交流。 医生询问 祝你早日康复！

②号专家的解答结果: 你好，按照你的描述来说，想了解强迫症的情况 宣泄让强迫症患者说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧，也就降低了恐惧;说出自己的紧张，也就缓解了紧张。之后，再由专业医生一一进行解释、引导，以化解这些不良的症状反映，是强迫症的治疗主要方法，希望我的回答对你有所帮助。

③号专家的解答结果:1、心理动力学的治疗。　　心理动力学派的治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。在治疗的过程中大量地运用阐释、移情分析、自我联想以及自我重建技术。2、行为治疗。　　在对于强迫症的认识上，行为治疗分为两个基本的流派。第一种观点认为具有强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑，依照这个模型，治疗者主要集中于通过激发可以减少焦虑的情境来消除不适当行为与仪式动作。第二种观点是基于操作模型而建立的，强调对强迫行为的后果进行调节，在这个模型中大量运用惩罚和示范学习。3、家庭人际关系治疗。　　此种方法强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。这种思想注重研究行为问题的整体意义，它强调在治疗患者的，为患者的家庭成员提供咨询。希望可以帮到您，祝您早日康复！