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我是不是有心理问题啊,我牙齿不算难看,还

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 19岁?? 来自吉林?? 我是不是有心理问题啊,我牙齿不算难看,还行,但下鄂中间右一点的一颗牙向内倾了些,我以前都没太在意,感觉没什么,最近突然很在意那颗牙,用舌头舔它可以明显感觉是向内突的,然后我老是在意它,老是添它,心里好像觉得是个缺陷,都不能用心做事了,是不是一种强迫啊 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 调理的建议(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 你好,在一般看来,强迫症状一般包括①强迫观念患者反复思考一些想法,比如怀疑、回忆、穷思竭虑等;②强迫行为患者反复做一些没有必要的行为,如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。强迫症和强迫现象是不同。可以说人人都可能会有强迫现象,如果这种强迫现象程度轻微,、持续时间短,不引起严重焦虑等情绪障碍的话,就是一种正常的表现。 可以说你的这种情况非常轻微,算得上是强迫现象吧,只要注意转移自己的注意力,不要在意它,顺其自然,有可能这种股、那个强迫症状就慢慢消失了。
②号专家的解答结果: 你好,没有必要过于在意。 1,专注于学习(忘记一件事最好方式就是替换)。 2,不要在关注牙齿。越关注陷得越深。
③号专家的解答结果: 算是强迫的状况,但还不是很严重,。 建议不要给自己太大的心理压力,老觉得自己有强迫症,可能只是这几天对这颗牙齿比较在意,时间长了就淡忘了。建议找些事情转移注意力,不要过多去想这个问题。
④号专家的解答结果: 其实人啊,对一件事情,如果越在意就会越来越明显的把它放在心上 我建议你啊,可以少照点镜子,再多给自己找点事做,让自己忙起来,可能就会好一点的该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好,你这是有一点轻微的心里强迫症。 ,你可以不时的提醒自己,那不是什么缺陷,不要要在意;,你可以转移注意力,不要去想,过段时间就应该会好啦。祝福你
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