网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 29岁?? 来自jakarta raya?? 性格改变医生我之前是一个自负,目中无人,性格暴躁的人,后来抑郁症了,突然很自卑、自责、做人低声下气,不敢花钱、天天反省自己、否定自己,我很怕很多人呢,甚至连和我下属交代哥事情,我都怕他会顶撞我,然后整个人就一点力气都没有,天天昏昏欲睡。现在服用了,抗抑郁的药3个月了,整个人好像又自信了很多,然后又变得易怒,为了一点事情,就和别人斗嘴,发生争执。 当前的治疗状况:?? 我还在继续服用抗抑郁的药,医生说要半年时间按至少?? 我想要咨询的是:?? 请问我这种情绪上的变化是好的结果还是不好。我现在感觉良好的事情,我不在惧怕很多事情,之前天天诚惶诚恐的那种日子也真难受,怕得罪人,怕失业,怕这个怕那个,别人说我一句话,我都怕。现在不怕了,好像很易怒,现在看事情的观点都很和抑郁症的时候完全相反了。不反省自己了,之前一发生什么事情,我就自责,检讨,和别人道歉什么的。现在我自己都觉得,我没有什么错误。(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 根据你的描述属于双重性格的人。 建议平时注意都和别人交流,心态平衡,不可过度自傲和自卑,正常的去面对。
②号专家的解答结果: 你的自信心不够,之前的身负也是一种不自信的表现,现在易怒,是情绪不稳吧。 你好!我是心理顾问。现在的情绪上的变化是好的结果,没有什么不好。建议一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,跑步,打球,到空旷的地方去大声地吼叫,都是调节情绪的好方法。二、增强自信。可以从做成的一件件小事中去体会享受那种做成事情的喜悦感,成就感。从而提升自信,强大自己的内心。三、继续配合药物治疗,控制好自己的情绪。在情绪激动时,可以反复做深呼吸,放松自己,让自己平静下来。祝你幸福快乐!
③号专家的解答结果: 您这情况在抗抑郁治疗的您还需要心理治疗,您心理压力很大,似乎存在一些东西或者什么,没有释放出来,准确的说是本来是会释放出来的,却被您压制住,这样的就形成一种不上不下的状态,就像漂浮在空中的树叶,它为什么漂浮不定?因为它没有根,落不下来也飘不上去。 我建议您给自己放一段时间的假,去哪里玩一玩,放松放松心情,说实话,您现在需要的心态就是三个字,无所谓,也就是说您要这样想,天塌下来也有高个子顶着,砸不到自己,吃药是一方面,自我心理调节也是重要的。
专家患者对话:
是的,我之前之所以去看心理医生是因为,我长期觉得乏力、无神、无力、看了很多医生,吃了很多中西药都没有效果,天天这样昏昏沉沉的,感觉自己就像行尸走肉,连睁开眼睛的力气都没有,一思考问题,就头疼,怕事情,怕麻烦。活着和死了没有什么区别,活着就是痛苦。这才去看心理医生,医生开了抗抑郁药,吃两周,就见效,精力充沛,能应付日常生活了。不过现在还有抑郁症状,1.很怕无所事事,消磨时光,一闲下去,我就觉得难受。2.现在没有什么事情能让自己开心的,我喜欢吃东西,可惜又在减肥,我发现吃东西能让自己心情好点来,特别是甜的,又怕胖。3.还有毒瘾,虽然已经戒毒一年多
根据您的描述,您心理有些坎过不去,您需要超越,突破自我,您这样,不想做的事情就不做,不想想的事情就不想,顺着自己的意志走。
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