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最近晚上很难入睡,而且半夜就醒了,再翻来

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 30岁?? 来自陕西?? 最近晚上很难入睡,而且半夜就醒了,再翻来覆去好半天才能睡着,腰背也疼,晨勃好久也没有了,请问一下专家我这是怎么回事、 当前的治疗状况:?? 没有?? 我想要咨询的是:?? 想咨询一下我这属于什么情况(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱。与植物神经功能紊乱有关系的 治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
②号专家的解答结果: 你好,根据你的描述,考虑是肾阳虚的可能性大。 肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,才能真正加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。
③号专家的解答结果: 现在的情况考虑是有植物神经紊乱导致的, 你好,现在的情况保持心情愉快,可以服用舒乐安定和柏子养心丸和刺五加进行治疗,在睡觉前用润舒泡脚进行治疗,
④号专家的解答结果: 你好,失眠症可不容忽视。入睡难,睡眠易醒,多梦,都是失眠的症状。 睡觉之前最好用热水洗澡,环节疲劳压力,促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌,工作压力过大也会导致睡眠不好。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好;根据你的描述看;只要是最近晚上很难入睡,而且半夜就醒了,再翻来覆去好半天才能睡着,腰背也疼,晨勃好久也没有了,证明是劳累过度、导致了神经衰弱,要改善这样的问题,就补脾养胃,补充气血,避免劳累,预防上火。 注意饮食和休息,保持大便通畅,小便清长,预防上火,按时作息,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃蔬菜、水果,,不要抽烟、喝酒,补充微量元素。
专家患者对话:
谢谢您的诊断,我就是踩了近两年的缝纫机,近半年又一直很焦虑,在性生活方面也是有些早泄,想问一下,我这是心里上的问题还是生理上的问题
你好;根据你的描述看;你这样的症状,属于心理性的,不是病理症状,要改善上述症状,就要采用加强营养,补充气血,促进体质强壮,避免劳累,按时作息,加强锻炼就可以了。
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