网友关于此健康问题的描述: 女 30岁 来自 我的一位室友，今年26岁了，平时的心情状态都挺好的，但是最近却闷闷不乐，并且没有什么精神，晚上睡觉也睡不着，白天上班又没有精神，工作也老是出错，现在她很着急。 我想要咨询的是: 在我们的日常生活中失眠会导致心理病的发生吗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:平时的日常生活中，晚上睡觉不好的时候就会影响到第二天的工作及生活，一般情况的失眠是不会导致心理病的，但是有些心理病，如抑郁症，焦虑症之类的都会引起患者失眠，所以平时要放松心情，不要给自己一些生活压力导致失眠。
②号专家的解答结果: 一般来说，失眠背后伴随很多情绪困扰，比如焦虑，抑郁。实际上，平时的生活当中也有什么外在的因素影响到你内心的心理变化，才会导致失眠。
③号专家的解答结果: 你好，失眠有时是由于心理因素引起的。心理疾病是一般是指一个人在行为、情绪、个性方面出现失调，许多人表现为精神紧张、失眠、焦虑、困惑、抑郁。 你好，失眠这个病因很多的。比如环境的改变。工作的压力和劳累等。多注意锻炼身体的，不吃辛辣刺激的食物的，多注意补充营养。
④号专家的解答结果: 平时的心情状态都挺好的，但是最近却闷闷不乐，并且没有什么精神，晚上睡觉也睡不着，白天上班又没有精神，工作也老是出错 你好，你是因为有事而睡不着并且导致失眠你现在要做的是解决这个问题或是去舒缓它然后你的睡眠情况才能有好转不管是发生什么事都已经过去虽然说不知道发生什么事都影响到了你的思维 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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失眠会导致心理病吗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
